通所リハビリ通信 １月号♪｜医療法人社団 永研会
こんにちは！通所リハビリ事務の依田と申します。
実は毎月、永研会の通所リハビリの様子をまとめた、通所リハ通信を作成しております。
今回からは、こちらのブログにもその通信を載せていくことになりました♪
皆様に、利用者様の楽しいリハビリ風景を沢山お届けできるよう、頑張って更新します
通所リハビリは随時、見学も行っております！
気になった方は是非１度ご見学ください
＜お問い合わせ先＞
永研会クリニック 通所リハビリテーション
TEL 03-5315-7878
※画像をクリックすると詳細をご覧いただけます。
こんにちは(^^)
永研会クリニックの理学療法士の武田です。
「寒くなってきて、肩や腰が張って痛いなぁ～(T_T)・・・」
なんて言葉が多く聞かれる今日このごろ。
日ごとに寒さが増す中、血流の悪さが筋肉の栄養不良を起こし、結果痛みに変わる厄介な季節ですから、体を冷やさぬようにすることが養生の原則ですね＼(^o^)
さて、リハ科では9月より「あったかリハ体操教室」をはじめました。
体操というと「ストレッチ」や「筋力トレーニング」など、身体に負荷のかかる運動と敬遠される方もいらっしゃいますが、永研会は違います！
だって、きつかったら続かないじゃないですか^^;
ということで、永研会の体操のコンセプトは「無理なく、痛み無く、優しい体操」
として、身体の理にかなった動き「運動連鎖」を利用した新しい体操を提案しています。
入門コースは無料で行っておりますのでお気軽にご連絡下さい！
体を操れた感覚を一つでも多く持ち帰って頂けると幸いです。
お問い合わせ先
永研会クリニック 通所リハビリテーション
TEL 03-5315-7878
※「あったかリハ体操」の予約をしたいとお申し付け下さい。
当院にかかったことがない方、診察券など無くてもご利用頂けます。
永研会クリニックリハビリテーション科です！
1月13日（金）に村瀬理学療法士（PT）による上田法治療の勉強会を実施しました。
筋の過緊張を和らげる手技で、実技後は力が抜けすぎてふらふらでした
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
みなさんはホワイトニングをしたことはありますか？
こまい歯科は空前のホームホワイトニングブームです。
ホームホワイトニングとはオーダーメードの個人用トレーにオパールエッセンス１０％という薬剤を使用し自宅でできるホワイトニングで、約２～３週間ほどでゆっくり自然と白くなっていきます。
一度トレーを作れば後は薬剤を追加で購入するだけで何度も使用できますので(破れたり合わなくならない限り)
半年～１年または気になった時にリペアすれば大丈夫です。
新年より受付に現物を設置しておりますので、よろしかったらお手に取ってみてください。
また何か知りたい事聞きたい事がございましたらいつでも気軽にお声掛け下さい。