リハビリ通信①
こんにちは、永研会クリニック柔道整復師の菊地雄一と申します
今日はリハビリの治療法のひとつである運動療法についてご紹介したいと思います
運動療法とは、その名の通り身体の一部または全体を動かす治療法のことをいいます。
関節の曲げ伸ばしや筋肉の
ストレッチをする事で身体に柔軟性をつけたり、
体操で筋肉を強くしたり、
歩行訓練で体力をつけたりと様々です。
適応は主に、糖尿病などの生活習慣病や、整形外科疾患となります。
整形外科疾患というと、今パッと思いつくだけでも「五十肩、頚椎症、テニス肘、ばね指、腰痛症、変形性膝関節症、足底腱膜炎」と様々ございます。
当院では整形外科ドクター指示のもと、理学療法士や柔道整復師といった専門家が、整形外科疾患をお持ちの患者様に、
運動療法を含むリハビリを行っております。
その際に患者様が自宅で簡単に出来る
体操や
ストレッチをご指導させて頂いています。
今後はリハビリ通信と称して、当院でご指導している
自主トレメニューを
少しずつブログでご紹介していきたいと思います
興味のある方は是非、永研会ブログをご覧になって下さい
ひとりでも多くの方が健康な体を手に入れることで、
日々の日常生活が快適で、仕事や趣味が目一杯出来ますように！！
毎日暑いですね。最近の夏はスポーツ少年達も熱中症になるほどです。
皆様、特に運動される方は、くれぐれもお気を付けて下さいね
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